顔のシミを消す方法は期待はずれ?肌の若返り方法とは?

肌は年齢を顕著に表す場所なので、みずみずしい透明感のある肌に若返りしたいと思う人は多いのではないでしょうか。肌の若返りで検索をかけるとクリームや美容液、マッサージ、美容整形まで実にさまざまなサイトがたくさんヒットするのも事実です。反対に肌がくすむ、シワやシミなどの肌の老化はどうして起こるのでしょうか。最も大きい肌の老化の要因は、紫外線と乾燥だといいます。何の気なしに日々浴びていしまっているのが、紫外線です。もUVAと呼ばれる紫外線は、紫外線の中でも皮膚の下の部分の真皮まで侵入してくるものです。エラスチンやコラーゲンなどを変形させたり破壊してしまうので、肌の弾力やみずみずしさの元であるものがなくなってしまいます。肌成分の破壊や変形を紫外線による光老化といい、肌の若返りを妨げる要因となってしまいます。肌の乾燥は、私たちの生活の中にある排気ガス等の大気汚染や冷暖房などによる乾燥しやすい環境に原因があるのです。30代以降の肌の老化は当たり前の現象なのです。肌に必要な栄養成分を肌老化の原因を少なくして補給する事が大変重要になるのが、肌の若返りの為にするべきことです。
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